Göbek yağlarından kurtulmak hiç kolay değildir spor yapsak bile en zor eriyen bölge göbeğimizdir. Evde mekik çekmek göbek eritmede faydalı bir yöntem ama yediğimiz yemeği...
Sarımsak, yüzyıllardan beri bütün dünyada hem sofraların vazgeçilmez bir besini olarak, hem de çeşitli hastalıklar için şifa kaynağı olarak kullanılıyor. Ana vatanı Hindistan olan sarımsağın tarihi, insanlık...
Bir çoğumuz sadece salatalarda tüketiriz. Oysa saymakla bitmeyecek kadar çok havucun faydası var. Diyette, bazı hastalıklarda önemli rol oynayan havucu sizler için araştırdık. HAVUCUN ÖNLEDİĞİ...